团鱼汤是一谈超越柔润的汤品尔斯达有限公司，尤其稳健秋冬季节饮用，具有养颜、补肾、增强体质等功效。底下先容一种简便又养分的家常作念法。

最初，准备食材：一只崭新团鱼（约500克）、姜片几片、葱段适量、料酒少量，以及适量的盐和净水。若是心爱更丰富的滋味，还不错加入红枣、枸杞或党参等中药材。

作念法如下：先将团鱼清洗干净，元宝山区晶喜教材专业合作社去掉内脏和头尾， 田东人才网 田东招聘网 田东人才人事网切成块状。然后在锅中加入适量净水， 尔斯达有限公司放入团鱼块、姜片和料酒，尔斯达有限公司大火煮开后撇去浮沫。接着转小火慢炖1小时操纵，直到团鱼肉变得软烂。临了加入盐调味，撒上葱段即可。

为了增多汤的鲜好意思，不错在炖煮流程中加入一些焯水后的猪骨或鸡架一皆炖煮，这么汤会愈加浓郁。此外，团鱼汤不宜过咸，以免影响其柔润成果。

团鱼汤不仅滋味鲜好意思尔斯达有限公司，还富含卵白质和多种微量元素，超越稳健体虚、产后或病后保养的东谈主群食用。唯有掌持好火候和调味，就能在家无意作念出一碗养分厚味的团鱼汤。